Tahinli Diyet Cupcake Tarifi : Lezzetli ve Sağlıklı Atıştırmalık
Tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde çözmek istiyorsanız, Tahinli Diyet Cupcake tarifi mükemmel bir seçenek olabilir! Hem besleyici hem de düşük kalorili olan bu cupcake’ler, tatlı ihtiyacınızı giderirken sağlığınızı da korur. Üstelik, yapımı da oldukça basittir. Şimdi, bu nefis ve besleyici tarifi adım adım hazırlayalım.
Tahinli Diyet Cupcake Malzemeleri
Bu lezzetli ve sağlıklı cupcake’leri hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
- 1/2 su bardağı tahin
- 1/2 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu
- 2 adet yumurta beyazı
- 1/2 su bardağı tam buğday unu
- 1/4 su bardağı kakao tozu (şekersiz)
- 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/2 su bardağı süt (veya badem sütü)
- 1 çay kaşığı vanilya özütü
Bu malzemelerle, hem sağlıklı hem de tatmin edici bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Şimdi, bu besleyici cupcake’leri yapmanın adımlarına geçelim.
Tahinli Diyet Cupcake Nasıl Yapılır?
İlk olarak, fırınınızı 175 dereceye ısıtın ve muffin kalıplarına kağıt cupcake kapları yerleştirin. Bir karıştırma kabında tahini ve balı (veya akçaağaç şurubunu) birleştirin. Karışım pürüzsüz hale gelene kadar iyice karıştırın.
Başka bir kasede, yumurta beyazlarını çırpın ve karışıma ekleyin. Ardından, tam buğday unu, kakao tozu, kabartma tozu ve tuzu ekleyin. Karışımı iyice karıştırarak homojen bir hamur elde edin. Süt ve vanilya özütünü de ekleyerek karıştırmaya devam edin.
Hazırladığınız hamuru muffin kalıplarına eşit şekilde dökün ve önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Cupcake’lerin ortasına batırdığınız bir kürdan temiz çıkıyorsa, cupcakes’leriniz hazır demektir. Fırından çıkardıktan sonra soğumaya bırakın.
Neden Tahinli Diyet Cupcake?
Tahinli Diyet Cupcake, tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde çözmek için ideal bir alternatiftir. Tahinin besleyici özelliği, cupcake’lerinize hem lezzet hem de besin değeri katar. Ayrıca, tam buğday unu kullanılması ve şeker yerine doğal tatlandırıcılar tercih edilmesi, bu tatlıyı diyet dostu bir seçenek yapar. Hem tatlı ihtiyacınızı karşılar hem de sağlığınızı korur.
Eğer hem lezzetli hem de sağlıklı bir tatlı arıyorsanız, Tahinli Diyet Cupcake tarifini mutlaka deneyin. Tatlı Tadımlar web sitenizde bu tarifi paylaşarak ziyaretçilerinize sağlıklı ve tatmin edici bir alternatif sunabilirsiniz.
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.